五一小长假，很多患者选择外出游玩放松心情，出行中会面对多种突发情况，还可能影响白癜风病情。那么，五一旅行归来后，我们该如何有效解决白癜风问题呢？
五一畅玩，可能会遇到的问题：
睡眠不足
白癜风患者如果长期睡眠不足，会扰乱内分泌，不利于机体健康，特别是年龄小的患者，其危害性要大于成年人。此外，睡眠不足还会阻碍皮肤毛细血管循环,致使皮肤代谢得不到足够的营养,加速皮肤的干燥、老化，阻碍白斑治疗恢复。
过度劳累
过度劳累后，人体会出现明显疲劳状态，自身免疫力随之降低，引发各种疾病发生，白癜风更易乘虚而入。因此，五一假期后，一旦身体出现明显不适和疲劳感，要注意及时休养。
皮肤暴晒
五一游玩期间，还可能出现未做好防晒事宜，使皮肤遭受长时间暴晒的问题。长期暴晒会加速黑色素细胞的消耗，导致病情加重。
如何应对“五一假期综合症”问题
①五一小长假过后，即将入夏。夏季是白癜风的高发季。此时高温炎热，人体各项机能均处于旺盛时期，对于白癜风的治疗起到很大的辅助和促进作用。所以，夏季也是治疗白癜风的黄金时期。
②入夏后，人体新陈代谢较旺盛，采取针对性、系统性治疗，可以更好的促进药物吸收、发挥药效，缩短白癜风治疗周期，更快地抑制病情发展。
③此外，夏季机体各个功能器官处于比较旺盛时刻。白癜风患者可以很快提高机体自身的免疫能力，修复紊乱的免疫系统。并且应对外界刺激的抵御能力比较强，可以自身抵御一些外界毒素因子的侵扰，为机体建立起一道健康的屏障。
专 家
提 示
五一过后，受紫外线增强、高温湿热、情绪烦闷等不良因素影响，白癜风处于“爆发”边缘。
春季未进行抗复发治疗的患者，夏季白斑发展、复发几率会更高。因此，五一游玩归来后，病情正式进入防发展、抗复发的重要阶段，患者需进行必要的诊治及护理，不给白斑“爆发”提供机会。
温馨提示
五一过后，为降低白癜风病情加重风险，白癜风患者应及时到专业医院进行检查与治疗，避免夏季白斑突然“爆发”！
